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スターバックス カロリー 本日のコーヒーとクリームフラペチーノ

スターバックスに行くと頼むものがだいたい決まっています。
今日は「本日のコーヒー」を頼みました。スターバックス カロリーって気になりますよね。ちなみに「本日のコーヒー」は5kcalだそうです。
日本人の20代〜60代の女性に限っては1日に必要なカロリーは2000kcalだそうで、そのうちの5キロkcalだったらたいしたことないですよね。
ちなみに注意しなきゃいけないのがクリームフラペチーノです。私の疲れたときなんかにはたまに頼むのですが、抹茶クリームフラペチーノ 430kcal(カロリー) バナナクリームフラペチーノ 420kcalだそうです。カロリーを気にしていて、頼むときに、あれこのドリンク何キロカロリーだろう?と知りたくなったら店員さんに言うと教えてくれると思います。ダイエット中のかたは参考にしてみてくださいね。

スターバックス カロリー、キャラメルマキアート

スターバックス カロリー気になりますよね。私がスタバの中で一番好きなドリンクメニューはキャラメルマキアート!はまったいるときは週に2〜3回は飲みにいっていた記憶があります。当時はダイエットしていなかったのでカロリーの気にせずガンガン飲んでいたのですが、現在ダイエット中なのでスターバックス カロリーがちょっと気になります。ですのでマキアート系のカロリーを調べてみました。トールサイズのキャラメルマキアートで240kcal前後とのことでした。やっぱりちょっと高かったです^^;ちなみにキャラメルマキアートとはバニラシロップを入れたスチームミルクに、エスプレッソショットを加えて、フォームミルクの上からスターバックスオリジナルのキャラメルソースを飾ったドリンク。スチームミルクにエスプレッソでシミ(マキアート)を付けたものをラテマキアートと呼ぶが、キャラメルソースの風味が特徴的なので、キャラメルマキアートとスターバックスが名づけたそうです。あ〜あ、、ダイエット中は一日200kcal前後を減らしたほうがいいらしいのでこれはおあずけかも・・・スターバックス カロリーこれからもちょくちょく調べよっ。

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スターバックス フードのカロリー

スターバックス カロリーって気になりますよね。ドリンクももちろん気になりますが、ダイエット中の女性にとってはフード系も気になる気になる・・・(苦笑)私は甘い系のパンが好きなのでいったいスターバックス カロリーがいくらなのか、ちょっと恐ろしい。スターバックス大好きなだけに・・・。ちなみにシナモンロールが好きなのですが、調べてみたらなっ、なんと590kcal前後とのこと。コーヒーとシナモンロールを食べたら、さながら昼食とか夕食レベルに近いですね。とてもおやつ、とはいえないカロリーの量です。一般的におやつとして摂取するカロリーは200kcalが良いとされています。スターバックス カロリーもちょっと気にするだけでダイエットにつながりますね。

Copyright © 2008 スターバックスのカロリーって気になりませんか?